抖音看久了强制休息怎么弄

　　随着科技的进步和智能设备的普及，人们对于手机和平板电脑的依赖也越来越大，在这些智能设备中，抖音成为了许多人休闲娱乐的首选。长时间沉浸在抖音的世界中，不仅会浪费大量的时间，还可能对身体和心理健康造成一定的负面影响。为了让用户更好地平衡抖音使用和休息时间，抖音推出了强制休息的功能。这一功能能够在用户连续使用抖音一定时间后，强制提醒用户休息一段时间，以防止过度使用。如果想要解除这一强制休息提醒，又该如何操作呢？下面我们一起来了解一下。

刷抖音时间长了提醒休息怎么解除

操作方法：

1.第一步打开手机，点击抖音。

2.第二步进去抖音个人主页之后，点击右上角【三】图标

3.第三步进去之后，点击时间管理

4.第四步进去抖音时间管理之后，关闭休息提醒

5.第五步点击关闭之后，就成功取消抖音休息提醒了

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